Existe uma pergunta muito simples, ao mesmo tempo poderosa, que utilizo para retomar o foco durante o dia.
É quase que impossível planejar um dia todo e ele sair como o esperado, de hora em hora. Dependendo das pessoas que te cercam e da sua rotina, sempre há algo ou alguém que acaba influenciando e muitas vezes tirando o seu foco.
E essa pergunta é usada para repensar e recuperar o foco.
Antes, é importante que você pense numa outra coisa: O que tem tirado o meu foco?
E a pergunta principal para reestabelecer seu foco é:
“O que estou fazendo agora está de acordo com os meus objetivos?”
No vídeo abaixo eu explico melhor! Talvez ria do super susto que tomei durante a gravação (coloquei no vídeo aqui). Dá um PLAY aí! :)
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